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杨天真谈工作和身体 工作和身体哪个重要?

互联网 | 2023-01-29 15:12:59

近日,在《女人三十加》这档综艺节目中,杨天真发表了“为工作牺牲身体怎么了”的观点,这个观点引起了网友们的讨论,其实在生活中,当我们忙于工作时,我们的家人们也会苦口婆心地让我们多注意身体,但有时候忙起工作来,难免会忽视自己的身体,那么你对杨天真为工作牺牲身体怎么了的观点有什么看法呢?工作和身体哪个重要?接下来就跟随百思特小编一起了解一下吧。


(相关资料图)

杨天真:为工作牺牲身体怎么了

8月13日,杨天真发表“为什么不能为工作牺牲身体”言论引热议后,在微博发文回应:“我选择我牺牲我承受。这是生命里流淌着的孤勇与偏执,不以此要求任何其他人,也不建议模仿。希望大家拥有健康平安的人生。 ”

此前,杨天真在《女人三十加》中谈到妈妈嘱咐她“不要为了工作牺牲身体。”而她却表示:“为什么不可以为了工作牺牲身体呢?如果我只活30年,每天都活得很精彩,我也很好!”近日,杨天真还宣布为了治疗糖尿病而做了切胃手术。

视频中,杨天真穿着黑色连衣裙,妆容精致的她看起来非常自信。她坦言自己生活里最大的成就感是来自于工作,工作就是全部的生活,她还表示自己的嗨点在于不断创造价值,甚至不在意别人知不知道是她做的。

近日,杨天真晒出一则视频宣布做空过几天会去做切胃手术,她称身边的朋友听说了以后,都纷纷去劝她,让她不要做这么大的手术,希望她改善饮食习惯去控制血糖。杨天真则表示,坚持跑步,控制饮食对于她的说不是很容易的事,自己确实做不到。8月10日,杨天真发文表示自己已经做了入院检查。

8月11日,杨天真解释自己做切胃手术不是因为在意自己的外形,而是为了治病。据悉,她患糖尿病已经六年,有并发症和其他一些问题,而慢性病治疗需要的作息规律她都满足不了,手术的主要目的是为了快速降低血糖。

8月12日,杨天真在社交平台发文报平安,“手术顺利结束,报个平安,麻药劲儿过去了。来工作一下,感谢大家对我的关怀和建议,对于我这样只思考人生目标和解决方案的人来说,唯有前进和求索,理性有时候近乎对冷酷,对自己尤其如此”。

杨天真回应“愿意为工作牺牲身体”:不建议模仿

近日,杨天真发表为工作牺牲身体怎么了等言论,她在采访中谈到妈妈曾嘱咐她“不要为了工作牺牲身体。”而她却认为:“为什么不可以为了工作牺牲身体呢?如果我只活30年,每天都活得很精彩,我也很好!”引发网友热议。

8月13日,杨天真发微博表示,我选择 我牺牲 我承受。这是生命里流淌着的孤勇与偏执,不以此要求任何其他人,也不建议模仿。希望大家拥有健康平安的人生。

工作和身体哪个重要

2015年1月16日34岁的歌手姚贝娜因为身患乳腺癌永远的离开了这个世界,1月28日,27岁的女警杨先文因为肠癌晚期昏迷之后就再也没有醒过来,2015年3月,刚刚从中山大学毕业4个月加入百度的程序师林涛海因为连续工作48小时猝死在睡梦中,而就在刚刚过去的2016年6月,天涯的副主编金波猝死在地铁......现在的疾病已经越来越趋于年轻化,这些年纪轻轻就离开的例子依然历历在目,而在我们科也不乏能看到许多年轻的身影,克罗恩病,急性胰腺炎,炎症性肠病......

加班、熬夜是现在许多人正在经历的,我们为了能够有更好的生活,成为更好的自己,我们拼搏、努力,时常不能按时吃饭,不能拥有足够的睡眠。未来和意外哪个会先来,谁也不知道,你或许不怕,但是深爱你的父母、亲人却无法跟你一样坚强。为了我们自己,为了爱你的人,请你缓一缓手头的工作,关掉电脑,放下手机,去医院好好的做一个体检吧!

每年一次的体检,能让我们及时的发现身体的状况,身体的问题,为我们接下的生活中多加以注意,多加以节制。

身体是我们自己的,其它都是浮云,没有一个健康的身体,你的梦再远大,你的志向再远大,你的工作业绩再好,你的成绩最好,都会非常地遗憾,因为你不懂得有一个健康的身体,你会做更多更多的事情,会做更多的有意义的事情,会为社会做更多的贡献,会让自己的人生更加的精彩。

保持自己的身体健康,爱护自己的身体,有一个健康的指数,保持自己健康,是爱护自己的表现,更是对别人的尊重,是对他人的负责,更是自己的要求。

如何在工作中保障自己的身体健康

如果你一直都很累,这会对你工作效率的能力产生不利影响,并会因为成绩不佳而影响你的职业生涯。

如果你总是加班,你可能会得到晋升和加薪 ,但如果这导致更多的时间,平衡工作和健康将变得更加困难。

如果你一直在工作,你可能会错过很多家庭事件,这反过来会给你的家庭生活带来损失。你的家人会感到被忽视,你可能会觉得被排斥在外。

确定你在工作中花了多少时间做一些不一定有建设性的事情,比如社交网络,和同事谈论无关的话题,或者写个人邮件。通过消除这些干扰,估计你会花费多少时间来有效地工作,并下定决心去做。

和你的上司谈谈如何采取措施减轻你的工作压力,比如和工作中的其他人分担任务。

当你已经面临满负荷的工作时,学会拒绝。无论是在工作中领导一个新的项目,还是在你孩子的学校里监督一个事件,除非你有时间和休息,否则不要同意去做。

每周安排家庭时间。你需要和你爱的人共度美好的时光,所以一定要关掉手机,把笔记本电脑留在家里,这样你就不会觉得自己在空闲的时候在打电话了。

每周至少留出一个小时去做你喜欢做的事情。每个人都有自己喜欢的活动,无论是读书还是购物,都可以让他们放松,而不用考虑责任。给自己留点时间会让你更放松。

经常锻炼。虽然如果你有一个家庭和一份要求很高的工作,这似乎是不可能的,但每天只花30分钟锻炼就能提高你的能量水平,提高你的整体健康水平。

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