当归生姜茶（生姜、红糖和姜茶的步骤）

(资料图片)

最近这段时间总有小伙伴问小编当归生姜茶（当归养生茶） 是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于当归生姜茶（当归养生茶） 的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

当归茶(当归保健茶)

女孩......就是每个月都不舒服，所以找了个小秘方。

佐料

生姜、红糖和姜茶的步骤

1.当归、红枣用清水洗净，浸泡15分钟，然后用水倒入锅中。生姜洗净，去皮或留，切片，放入锅中。

2.大火烧开后，转中火煮20分钟左右，加入适合自己甜度的红糖。

3.糖融化后加入枸杞，煮五分钟后出锅饮用。

技巧

生姜、红枣、红糖茶、当归、活血、生姜、寒温、红糖、红枣、枸杞都是对身体非常好的食材！对于怕冷、怕冷、贫血的朋友来说是很好的药方。