关于本草减肥茶(减肥瘦身的七种常见中药茶) 这个很多人还不知道,今天小编来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
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草本减肥茶(七种常见的中药减肥茶)
随着人们生活水平的提高,生活质量也在提高,对生活的追求也越来越高。养生减肥成为越来越多人的追求目标。尤其是减肥,成了青年男女茶余饭后的热点。减肥有各种方案:跑步、健身房、偏方、药物等等。如今,中医在减肥者中也很受欢迎。中医在中国博大精深,根深蒂固。正因如此,越来越多的人更愿意接受中医减肥。今天,我们就来聊聊“瘦身七大常用中药茶”这个话题。让我们来看看:
1陈印减肥茶减肥
原料:等量的茵陈、金樱子、决明子、山楂和荷叶。
用法:将上述中药饮片研成粉末,每次服3 ~ 6g,每日一次,饮茶。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
2健身降脂茶减肥
原料:何首乌。、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法:将前三味药加水煎煮,用汁冲泡绿茶饮用。每日一剂,用于喝茶。
功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症和肥胖症。
3山楂菊花茶减肥瘦身
材料:山楂片、决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
用法:将上述原料放入杯中,每日一次饮茶。
功效:平肝清热,消积化瘀。
4车前草荷叶茶治疗单纯性肥胖。
原料:荷叶、车前草各等份。
用法:将上述药物共研末,15-30g一袋。每天早上起床后和每天晚上睡觉前各取一袋空,用250ml开水浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一个疗程,一个疗程后停药两周。继续进行下一个疗程。
功效:消炎利尿,减脂减肥。
5枸杞茶治疗肥胖。
原料:枸杞30克。
用法:用开水泡茶,每日一剂,早晚各一次。
功效:滋补肝肾,减脂。治疗肥胖。
6山药决明子粉适合高脂肥胖
原料:山药30克,决明子30克。
用法:炒山药、决明子,研成细粉。每次服5克,一日三次。
功效:益气健脾,利尿消脂。
7觉明海带汤屈直减肥
原料:海带10克,决明子15克。
用法:水煎服,滤去药汁。吃海带喝汤。
功效:去除脂肪,降低血压。适合高血压、冠心病、肥胖人群减肥。
温馨提示:以上就是我们今天分享的“七种常见的中药瘦身茶”的话题。通过分享,我们了解到了以上几种中药减肥茶。这些减肥茶和减肥汤不仅瘦身效果好,而且不会带来副作用。它们是安全有效的配方。边肖希望今天的分享可以帮助那些还在减肥路上的人。用中药减肥,既能达到减肥的目的,又不会危害自己的健康。不信你试试!