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如何 *** 祛寒姜汤(7种冬季祛寒姜汤)
(资料图片仅供参考)
自古以来,姜汤就是更好的祛寒汤。冬天南方潮湿寒冷空,最需要祛寒。来看看祛寒姜汤的做法吧!
驱寒姜汤的做法1:姜汁可乐姜汤
材料和做法:可乐1瓶,生姜一大块。将姜倒入烧焦的锅中,去皮,切成薄片,放入锅中,大火烧开,小火煮十分钟。
功效:可防寒化痰,增加热量。还能暖胃,所以最适合冬天。对防治感冒有很好的效果,能祛风散寒。
驱寒姜汤的做法二:红枣姜汤
材料和做法:生姜去皮切片,大枣去核洗净,然后放入容器中,加入适量红糖,小火炖半小时。
功效:大枣有很好的补气养血的功效,生姜有解表散寒的功效。怕冷的人常喝,能有效消除体内寒湿,改善冬季手脚冰冷状况。
驱寒姜汤的做法三:红糖姜汤
材料和做法:准备红糖30克,生姜10克,将生姜放入水中,然后加入红糖,煮沸15分钟,趁热饮用。
功效:红糖姜汤不仅能治疗风寒感冒,还能有效缓解女性朋友的痛经症状。
驱寒姜汤的做法4:绿茶姜汤
材料和做法:取绿茶5g,姜丝5g,用开水浸泡10分钟左右。
功效:鲜榨姜汁可以预防中暑,尤其是搭配清热解毒、益气安神的绿茶,效果更佳。特别适合夏热秋热交替时饮用,有清热安神的功效。
驱寒姜汤的做法五:说李子姜汤
材料和做法:话梅50克,生姜30克,矿泉水适量,冰糖8克。梅子切半,生姜去皮,洗净切片备用。将矿泉水倒入锅中,加入话梅和生姜,加入冰糖,放入锅中煮25分钟。
功效:此汤具有健胃、温脾、生津等功效。,并能增进食欲,加强消化功能。
如何驱寒姜汤6:桂圆姜汤优优资源网
材料和做法:生姜50g,大枣5枚,桂圆干6个,梨1个,水适量,红糖适量。红枣洗净切块,生姜切片,桂圆去皮,放入锅中;梨去皮,切块,放入锅中,加水煮沸;煨40分钟,放入红糖,捞出姜片,弃去;煮一会儿,把糖融化,搅拌均匀。
功效:具有补血、清热化痰、散寒益气的功效。
驱寒姜汤的做法7:盐醋姜汤
材料和做法:先切一大块生姜加水熬成姜汤,汤里放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤中,待毛巾吸水后放在患处。
功效:肩腰背容易受凉,会引起关节炎症。以上方法可以舒筋活血,有效缓解关节炎带来的疼痛。