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蚝油牛肉在哪里(蚝油牛肉在哪里)?
牛肉是一种营养价值很高的肉类,脂肪含量比猪肉少很多。经常吃牛肉可以补充大量的蛋白质和一些微量元素。牡蛎牛肉是一道著名的传统菜肴。你的朋友们想知道它是怎么做的,在哪里吗?这里是蚝油牛肉。
(资料图)
蚝油牛肉的做法其实不难。蚝油的用量其实很少,但是用它做出来的牛肉味道就是不一样。下面给大家介绍一些方法。
蚝油牛肉在哪里?
蚝油牛肉是广东汉族传统名优资源网菜,属于粤菜。这道菜以牛肉为主料,蚝油牛肉的烹饪技艺以爆炒为主。味道咸鲜。蚝油牛肉的特点是滑、嫩、韧、味美。
练习1
材料
姜片适量,牛腩500g,葱20g,八角2个,草果半个,唐悠悠资源网,料酒,酱油,盐适量,蚝油2勺,郫县豆瓣酱半勺,醋少许。
工作方法
1.将适量牛肉切成小块,然后放入沸水中煮熟。
2.将牛肉、葱、姜、草果、八角放入炒锅中加热,将牛肉翻炒,加入醋、蚝油、豆瓣酱,翻炒出香味。
肉一次加够水,不要加到一半。煮开后改中低火2小时以上至肉烂,或高压锅压30分钟。
3.肉烂了再加盐,加一点糖调味汤。
练习2
材料
牛肉180克、草菇50克、葱1根、姜8克、辣椒1个、a .嫩香精1/4茶匙、白面粉1茶匙、酱油1茶匙、蛋白质1汤匙、b .蚝油1汤匙、酱油1汤匙、水1汤匙、白面粉水1茶匙、香油1茶匙。
工作方法
1.牛肉切片,用调料A腌制20分钟左右;草菇焯一下,淋一下,沥干水分,切段;将洋葱、姜和胡椒切成小块。
2.锅烧热,加入2汤匙油,大火翻炒做法1中的牛肉至牛肉表面变白,捞出待用。
3.将锅洗净,重新加热,加入1汤匙油,将方法1中的葱、姜、辣椒、草菇翻炒。
加入蚝油、酱油和水,翻炒均匀,然后加入做法2的牛肉,大火翻炒10秒左右,加入过多的水勾芡翻炒,最后撒上香油。
练习三
材料
牛肉300克,白菜200克,大葱20克,生姜20克,淀粉15克,耗油15克。
工作方法
1.逆着纹理切牛肉。牛肉一般是逆着纹理切的。然后腌制牛肉。放一勺蚝油,不要放盐。蚝油本身是咸的。
加入胡椒粉,少许糖,料酒,用少许姜沫腌制30分钟。
2.再来处理一下辅料,广东白菜。在锅里烧开水,加入盐和少许油焯一下卷心菜。
不要花很长时间。放下卷心菜后,当水再次沸腾时,你可以把它捞起来。然后过一次凉水,切成段,摆盘。
3.接下来,我们来做一个酱。一、蚝油一汤匙,糖少一点,淀粉备用。可能看起来有点麻烦,但是做起来真的很简单。
4.锅中放少许底油,将油加热放入腌制好的牛肉中,大火翻炒2分钟,让牛肉熟五分钟后取出。
锅里一点点底油,放入姜片,葱段翻炒,倒入调好的汁,将三分熟的牛肉倒入酱汁翻炒。
5.大火翻炒3-4次后取出摆盘。
四项实践
佐料
牛肉(后腿)350克,鸡蛋75克。
调味品
蚝油10g、大葱10g、大蒜(白皮)3g、盐3g、白糖15g、香油1g、胡椒粉1g、酱油30g、植物油100g、淀粉(豌豆)45g、料酒20g、小苏打5g、生姜5g、味精5g。
工作方法
1.牛肉火腿切成5cm和3cm宽的片。
2.将精盐、蚝油、酱油、鸡蛋、白糖、料酒、味精、淀粉、水、小苏打放入碗中搅拌成糊状。
3.在碗里加入汤、味精、白糖、蚝油、酱油、胡椒粉、香油和淀粉。做成香堂。
4.炒锅放植物油,油烧至六成热时,将牛肉片拌入蛋糊中,再加入植物油拌匀,小火煨熟后倒出。
5.热锅放入姜葱蒜,翻炒几下,再放入牛肉片,煮好调料,倒入酱汁,搅拌均匀,即可食用。
五项实践
材料
牛肉火腿300克、葱3根、姜10片、芥蓝200克、蚝油2汤匙、糖1茶匙、盐1/2茶匙、高汤1/4杯、嫩精1/4茶匙、糖1茶匙、酱油1茶匙、米酒1汤匙、水1汤匙。
工作方法
1.将洋葱切成小块;将牛肉火腿切成薄片,用腌料拌匀,腌制30分钟左右。放在一边。
2.羽衣甘蓝洗净,锅中加水,用一勺油将羽衣甘蓝焯软,然后捞起,沥干备用。
3.另起锅,多放油,将油加热放入做法1的牛肉片,快速翻炒至成为优优资源网的颜色。立即拿起并排出油以备后用。
4.方法3的锅中留少许油,将方法1的葱姜切片炒香,然后加入所有调料烧开。
5.倒入方法3的牛肉片,快速翻炒,捞起,铺在方法2的羽衣甘蓝上。
结论:以上就是蚝油牛肉为大家介绍的地方。看了文章,大家都知道这道菜属于广东。牛肉的口感爽滑,新鲜,浓郁。文中介绍的方法都很简单,感兴趣的朋友不要错过。